“Néhány év alatt összesen 5 jógaoktató óráját próbáltam ki a környéken. Nem vagyok nagy jógás. Arra kellett, hogy az állandó ülőmunka okozta tespedtséget, merevséget és hátfájást kimozgassa belőlem. Hogy emellett még a stressztől is meg lehet egy kicsit szabadulni, csak külön jó. Bár több helyen volt többé-kevésbé érdekes, vagy pozitív élményem, amiben szerintem a Szabina messze kimagaslott az a következő:
– A személyre szabott figyelem. Csoportban is egyenként figyel mindenkire. Odamegy, kijavít, nem hagyja benned a hibákat. Ettől úgy érzem, hogy valóban érdekli az én személy szerinti haladásom.
– A hitelesség. Engem motivál a gyakorlásban az, ha ránézek a tanárra és azt érzem, hogy „na, látszik rajta hogy csinálja is, amit tanít” és nem csak egy hobby-jógaoktató”.
(Szabadka Katalin)
