Author: Sabina
A tudatos teremtésről- tervezés vs spontaneitás
A tudatos teremtésről- tervezés vs spontaneitás Az őszi haladó kurzus extra témája- ami kis házifeladatok sorával egészíti ki a tanfolyamot- az életünk tudatos teremtése. Ez egy óriási lehetőség, ha az ember megtanulja használni, de azért néhány félreértést jó eloszlatni körülötte: Bár ez a [Tovább...]
Szeretnél kreatívabb lenni az életedben? – Unatkozz sokat!- Életgyakorlatok 26.
Szeretnél kreatívabb lenni az életedben? - Unatkozz sokat!- Életgyakorlatok 26. Több kísérlet is foglalkozott az elmúlt évtizedben az unalommal, mint állapottal és annak következményeivel. Egyre inkább afelé mutatnak az eredmények, hogy az unatkozáshoz kapcsolódó negatív asszociációinkat le kell [Tovább...]
Tudatos fájdalommal át az örömbe- Életgyakorlatok 25. rész
Tudatos fájdalommal át az örömbe- Életgyakorlatok 25. rész Anna Lembke, a Stanford Egyetem pszichiáter professzora írja, hogy az idegrendszerünk alapvetően nem az élvezetet keresi, hanem egyfajta belső homeosztázist. Az agyunkban az élvezet és fájdalom egymás kiegyensúlyozójaként működik, akár egy [Tovább...]
Pajzsmirigy blog 3. rész- Kijöttem az orvostól, és most akkor? Nézzük először a táplálkozást
Pajzsmirigy blog 3. rész- Kijöttem az orvostól, és most akkor? Nézzük először a táplálkozást A pajzsmirigyet érintő betegségek szerteágazók. A saját tapasztalataim az autoimmun hashimoto thyreoditis okozta alulműködésre vonatkoznak, így innentől erre szorítkozom, amikor az életmódbeli rutinokról [Tovább...]
Pajzsmirigy blog 2. rész- Nulladik lépés: Menj el orvoshoz!
Pajzsmirigy blog 2. rész - Nulladik lépés: Menj el orvoshoz! Tudom, senki nem vágyik azokra a végtelenhosszú szürreális tripekre, amit a háziorvosi rendelő- szakrendelő -labor tengelyen lehet beutazni, felfoghatatlan óraszámban. Viszont ha egyelőre gyanakszol a betegségre és még nincs [Tovább...]
Pajzsmirigy blog- 1. rész
Pajzsmirigy blog -1. rész A pajzsmirigybetegségek előkelő helyet könyököltek ki maguknak a népbetegségek között. Mivel a pajzsmirigy alulműködése gyakorlatilag a sejtszintű anyagcserét teszi tönkre, kezeletlenül hagyva olyasmi állapotot idéz elő- kis túlzással- , mint valamiféle lassú halál, [Tovább...]
Ahogyan a vágyott csodák szoktak váratni magukra- Beültünk Tatán a Tayos című filmre (2017- Miguel Garzon, dokumentumfilm, ez a tatai vetítés volt a film európai ősbemutatója)
Fogd meg a sorom rovat Ahogyan a vágyott csodák szoktak váratni magukra- Beültünk Tatán a Tayos című filmre (2017- Miguel Garzon, dokumentumfilm, ez a tatai vetítés volt a film európai ősbemutatója)
Órarendi hírek 2022 őszére
Katt az órarend oldalra!
Hogyan fejlődj gyorsan a jógában… vagy az életedben – Életgyakorlatok 24.
Hogyan fejlődj gyorsan a jógában… vagy az életedben -Életgyakorlatok 24. Tegnap Orsival egyéni jógán arról beszélgettünk, hogy az ászana tanulás folyamatában óriási szerepe van annak a típusú intenzív figyelemnek, amelyet ha képes vagy hosszan ráirányítani például egy új mozgásformára, szinte [Tovább...]