Kezdő test- és lélekerősítő jóga

Kezdő test- és lélekerősítő jóga - 6 hetes alapozó tanfolyam, fókuszban a testi és lelki erőnlét Kurzus indulása: 2022.04.22-től 6 héten át 2022.05.27-ig Időpont:  péntekenként 18:00-19:20 Jelentkezési határidő: 2022.04.20. (A részvételi díj megfizetésével jelentkezhetsz – ha szükséged van [Tovább...]

Év végi útravaló

Év végi útravaló Mint a legtöbbeteknek, nekem is van néhány visszatérő válságom, ami utolér a munkám kapcsán. Az egyik például a „dolgozom-e én egyáltalán” című kérdés. „Rendes” diplomával és „rendes” foglalkozásokkal töltött évek után jógaoktatóként olykor pontosan olyan röhejesnek látom magam [Tovább...]

Nyitott ajtón könnyebb betolni a talicskát, csak kéne a kulcs- értekezés tanulásról és szenvedésről

Nyitott ajtón könnyebb betolni a talicskát, csak kéne a kulcs- értekezés tanulásról és szenvedésről Előszó: Roska Botondról előbb hallottam amerikai neurobiológiai témájú előadásokban, mint az itthoni sajtóban, de ez persze betudható az én irányított figyelmemnek is-  zárójel bezárva. Az [Tovább...]

Életgyakorlatok 23. – Nem szokványos hála-gyakorlat az immunrendszerért, boldogságért és kapcsolataid javításáért

Életgyakorlatok 23. – Nem szokványos hála-gyakorlat az immunrendszerért, boldogságért és kapcsolataid javításáért A hetem legmókásabb élménye volt egy tudományos előadás volt, ahol a hála gyakorlásának pozitív élettani hatásairól volt szó. Kísérletekből kiderült ugyanis, hogy a hálával kapcsolatos [Tovább...]