Hagyd, hogy irritáljon! – Életgyakorlatok 15. Egy jó kis sétán vagyunk túl Erikával,  egy kis szünet után megint nem volt elég a 7 km, hogy két hétnyi anyagot feldolgozzunk barátnő setup-ban. Csak egy témát a dumcsiból idetennék így péntekre, hogy könnyebben induljon a hétvége: Mit tegyél, ha valaki menthetetlenül irritál? Van egy csomó lehetséges válasz az „ez egy köcsög”-től kezdve a „végig járom a pszichológustól a kineziológuson át az [Read more...]

Életgyakorlatok 14. Elengedés és elfogadás helyett... - Megoldatlan élethelyzetek egy más megközelítésben   Engedd el! Fogadd el! Az a gyanúm, hogy ezeket a ma oly gyakran használt divatos felszólításokat mindenki érteni véli és valójában szinte senki nem képes eleget tenni nekik. Elengedtél valaha haragot, neheztelést, de akár problémás vonzódást valaki iránt csak felszólításra? Akár önmagad felszólítására? Hiába tudtad pontosan, hogy például [Read more...]

Életgyakorlatok 13. - Elmulasztottad-e az önmegvalósítást? A napokban Danival beszélgettünk a zenész lét és nemlét dolgairól, ebből a beszélgetésből ugrott elő a gondolat, hogy pár szót írok az önmegvalósítás témájáról, ami nyilván nem csak a zenészek életében szokott meglehetős gyakorisággal felbukkanni, hanem mindenkinél, aki a maslow piramison nagyobb gyakorisággal tartózkodik a felsőbb zónákban, mint az alsókban. Mindenkinek van egy saját [Read more...]

Életgyakorlatok 12.  "Te mitől maradtál ilyen tündér?" -kérdezte Baktai Ádi egy sihatsu kezelés közben, pár perccel azután, hogy a koromat megkérdezte. (Vagy volt összefüggés, vagy nem.)  Először nem is válaszoltam, mert a nagy belazulásban csak félig halottam a szavakat, meg gondoltam a Tomihoz beszél, mert ők mindig ott piacoznak fölöttem kezelés közben, mint öregasszonyok az uborka fölött. És ugyanebben a pillanat töredékben még az is [Read more...]